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被憋壞的成年人
你知道嗎?情緒對身體的影響，也許遠超乎你的想象。
看過一位情緒管理專家分享過的數據：
90%的乳腺癌患者，都曾經或者正在經歷一段糟糕的兩性關系。
情緒不好，把負面情緒憋在心里的人，往往是乳腺癌的易發人群。
前段時間，剛去醫院探望張姨。
她被確診為乳腺癌三期，手術切掉了雙乳，所幸最后癌細胞沒有擴散跡象，保住一命。
張姨，人到中年，卻發現老公在外還另養了一個家，這幾年爭吵不斷。
唯一的兒子，不學習，天天跟著社會混子喝酒賭博，為了要錢還經常跟她動手動腳。家庭生活的不幸福，讓她整日愁眉苦臉，長時間下來，導致自己積郁成疾。
不僅僅是張姨，現實生活中，也常常聽到情緒致病的經歷：
小A：我就是工作太焦慮，甲狀腺結節了，還是惡性的，得手術。
小B：去年我老姨被無良親戚借錢，沒借，結果被對方一段亂罵，她脾氣軟沒回嘴，憋了兩個月的氣，去醫院檢查，乳腺里長了個大硬塊。
小C：我是窗口行業，上班永遠都是修行，怕被投訴各種忍氣吞聲，經常生病，扁桃腺炎、頭疼、胸悶、腹瀉、過敏、闌尾炎...... 工資都不夠看病的!年底辭了職，一下病全好了。
小D：體檢乳腺增生問醫生需要吃藥手術嗎?醫生說：不需要，保持開心!
不僅僅是乳腺的問題，現代大量臨床醫學研究表明：
目前，與情緒有關的疾病，已經達到200多種。
70%的人會遭受到情緒對身體器官的“攻擊”。
小到感冒，大到冠心病和癌癥，都與情緒有著密不可分的關系。
充滿心理矛盾、壓抑，經常感到不安全和不愉快的人，免疫力低下，經常感冒、一著急就喉嚨痛;
緊張的人則會頭痛、血壓升高，容易引發心血管疾病;
經常忍氣吞聲的人，得癌癥的幾率是一般人的三倍。
有人曾說：“一個失落的靈魂能很快殺死你，遠比細菌快得多。”
當情緒不能以正確的方式被表達，它就會轉化成另一種動力，攻擊你的身體。
當我們放任情緒在體內堆積時，沒有及時發泄出來時，無疑是將自己置身于極其危險的境地。
正如網上一個段子所說：
忍一時乳腺增生，退一步卵巢囊腫;
憋一天肝氣郁結，氣一下甲狀腺結節;
罵一句心肌梗塞，讓一點內分泌失調。
每一次你沒有管理好的情緒，都在攻擊你的身體健康。
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